October 13, 2017

***QLD情報誌・バグース10月号より転載*** 

10月はオーストラリアでは春という季節に一応分類されますが、天気のいい日はもうすでに暑く、これから夏に向かって、自然界も活発になってくる時期です。

外へと向かう陽のエネルギーが強すぎて、充電をしっかりするという隠の部分が弱くなりがちな本格的な夏はもうすぐ。

エネルギッシュに100パーセントの自分で過ごすために、隠の部分(休息)をより強化させて、今からバランスを整えていきましょう。

究極の休息&チャージは何と言っても睡眠。今回は快適な睡眠に焦点を当てていきますね。

あかりの力を活用する

睡眠の...

August 15, 2017

***QLD情報誌 バグース8月号より転載*** 

8月に入り、冬の季節も今月で終わりとなりました。春はもうそこまで来ています。

春は、様々なものが芽を出し、そして伸びていく時期。

突き抜けるような勢いのエネルギーがあり、

今まで取り込んできた養分をしっかりと活かして、太陽に向かってまっすぐぐんぐん伸びていく時期です。

力強く伸びていけるかどうかは、冬の間にどれだけ蓄えができているか、芽を出す土壌がどれほど耕されているか、によります。

あなたが伸びていくための土壌とは、あなたが立っているまさにその場所、その空間。

今住んでいる家や、環境です。

土壌...

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